听说献血好、前15天去献血了400CC，结果长胖了几斤，身体反更差。出冷汗，脸色好差怎么办?

显示全部楼层 · 2011-6-15 08:19:17

一般人正常情况下每日可以献200CC的血。健康的人是没有什么大问题的，也不会出现什么不适反应的。人体的造血功能会自动补充你所流失的血。呵呵。但是你还是可以相对的吃点补血的食物。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。...

千问 · 2011-6-15 08:19:17

多了解些血液常识，你说的这些症状就会慢慢消失。...

千问 · 2011-6-15 08:19:17

是不是心理作用啊...