小孩落枕问题

显示全部楼层 · 2011-6-15 20:44:12

我是12岁男孩，昨天晚上上网的时候，就感觉左边脖子一扭就疼，不往左边扭就不疼，请问这是不是落枕啊？那如果不是落枕那是什么病？麻烦各位帮我解答下。。

千问 · 2011-6-15 20:44:12

你好：这就是落枕，可能跟你上网时间太长有关系，不手管它，自然会好的！...

千问 · 2011-6-15 20:44:12

你揉揉左脚的大脚趾，片刻就能感到不怎么疼了。姐姐脖子扭了经常这么治，挺管用的。具体操作：脖子哪侧落枕的就扳起哪只脚的大脚趾头,然后朝同一方向旋转(顺时针或逆时针),坚持这样轻轻揉转几分钟即可。转动下脖子是不是缓解好多,有空的话不妨多揉转几次,轻轻松松治好落枕。平时上网时别一直保持同一个姿势，最好每隔十分钟起来活动下，伸展筋骨转转脖子扭扭腰，你现在正在...