乒乓发球，不要网上拉的

显示全部楼层 · 2008-8-21 18:50:55

以前和朋友打发球时候不抛的，不规范。
现在想练习抛发球，可发出来的球又不转，又会出台。
感觉因为抛起球的下落减低了旋转。落点也控制不住。
练习抛发球大家有什么经验啊？

千问 · 2008-8-21 18:50:55

高抛后拍子倾斜25度左右一边抖动手腕一边向前推可以发出侧下旋抖手腕要快、准、不能过狠而且高抛是加大旋转的多练习习惯就好了...

千问 · 2008-8-21 18:50:55

这么简单的问题也问，抛球后等球落到最低点，用手腕和小臂加力曾出去不就完了。。。汗。。。。...

千问 · 2008-8-21 18:50:55

球的旋转速度跟手腕力量有关系。你不抛发球的时候，主要是靠手臂挥舞的撞击力，抛起来发达时候，这个力用不上了，主要靠拿球拍的手腕的力量。直板比横板发达转。...

千问 · 2008-8-21 18:50:55

练习再练习...

千问 · 2008-8-21 18:50:55

主要是练习,你去搞点多球来练下.还有一点,你有一个错误的认识.如果用同样的力量去发球,那么抛起来和不抛.绝对是抛起来的旋转要强.因为它要掉下来的时候,还会给球拍一个压力....