蜂蜜醋减肥法的醋可以用食醋吗？

显示全部楼层 · 2016-9-21 20:47:58

蜂蜜醋减肥法的醋可以用食醋吗？
还是百醋？米醋什么的？、
我要实用的哦，就是大家附近超市，店都有的醋哦
希望试过的MM不要吝啬的，告诉我哦。谢谢拉。

千问 · 2016-9-21 20:47:58

不能，用白醋；蜂蜜+白醋一个月能减10斤蜂蜜+白醋一个月能减10斤。1、比例：蜂蜜和醋的比例要按照自己的适应量来调和，一般情况下是蜂蜜VS白醋=4：12、兑水：兑的水需要在40度以下，凉水也可以。太热的水会破坏蜂蜜的营养成分.3、运动：有人用2个月瘦25斤，而且不用节食。不做运动这一点我不太相信，运动还是需要一点的.早晚一杯，平时配合运动（推荐适宜的运动），稍微克制饮食。体重下降也很慢，还能治疗。2要注意醋不可放太多，否则对胃不好的减肥原理：虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味...

千问 · 2016-9-21 20:47:58

您好这个问题勿容置疑当然并且一定要用食醋才安全并且建议用酿造的食醋不要用醋精勾兑的那种毕竟安全第一...

千问 · 2016-9-21 20:47:58

你好，向你推荐醋加蜂蜜减肥法，在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法： 1早餐前20分钟空腹喝 2中餐和晚餐后立刻喝...

千问 · 2016-9-21 20:47:58

我用的是白醋因为米醋的颜色加到蜂蜜里再加水的话偶是喝不下去~~`这几天我也正好在用蜂蜜加白醋的方法减肥.感觉有些效果呢. 还有我不吃主食了.渴了就喝蜂蜜加白醋,饿了就吃豆浆加银耳.这两个据说都是减肥的. 本人体验真的有效果了,尤其是肩膀. 不过如果楼主的胃不太好的话也可以试试银耳豆浆!加油哦楼主!! 祝你...

千问 · 2016-9-21 20:47:58

可以的...