芦荟做菜吃怎么吃呢？有相关的菜谱吗？

显示全部楼层 · 2016-2-8 12:34:37

材料奇异果（猕猴桃）、新鲜芦荟做法A 将奇异果和芦荟都洗净去皮。B 一起放入搅拌机中打坏用心成汁。C 吃时可以加入蜂蜜或糖汁调味。TIPS1 芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合。健胃通便，美肤润颜，能改善皮肤粗糙和粉刺，淡化黑斑、雀斑。2 奇异果含有丰富的维生素C，有强力的抗氧化作用，被称为抗老蔬果。3 不适宜孕期、哺乳期及慢性腹泻者。美味度 ★★★★难易度 ★★功效度 ★★★排毒通便，粉刺不见芦荟起皮疲法1先由顶部切出需要使用的份量2将两边切掉3再将上下两睡皮超掉...

千问 · 2016-2-8 12:34:37

随着全球性“芦荟热”的掀起，我国各地都有人栽种芦荟，厦门及附近地区种植的芦荟就有几百亩。许多人都在问“听说芦荟可以吃，是不是真的？芦荟到底有没有毒？多吃会不会有问题？根据目前大量的科研资料表明，有三种——也就是目前在全世界大量种植的芦荟品种是可以吃的，这就是中国芦荟、库拉索芦荟和日本木剑式芦荟（木立芦荟），但每次食用的量要有限制。中国芦荟最安全，...