分手后如何度过黑暗期

显示全部楼层 · 2008-8-26 08:14:36

也努力过了，可是她还是要分手，虽然和舍不得，可是也没办法，其实心里和痛苦，白天还可以工作消磨时间，晚上呢，如何打发慢慢的寂寞长夜，而且有过很长时间夫妻生活的人，突然改变一种生活方式如何去面对

千问 · 2008-8-26 08:14:36

周末休息多做些户外运动，找朋友聚会，晚上自己在家的时候就听音乐，不要听太欢快的，也不要听太悲伤的，把耳麦放到最大的音量，这种方法我试过，很好使。再有最有效的办法就是在开始一段新的恋情，这样你才能彻底忘记她。...

千问 · 2008-8-26 08:14:36

你可以把生活的重心改变一下，可以找一些朋友一起去登山，游泳，山地车什么的，都可以让你在娱乐的时候把心情放松下来，不愿意找朋友的话可以找一些本地的QQ群加入，和一些不太熟悉的人在一起玩玩，一般那种同城交友群内的群友不会问太多，你不用怕他们问你的隐私，如果有人要问，你可以不回答啊，暂时将感情上的伤痛抛在脑后，慢慢的就会忘却，玩累了的时候就去图书馆找些书看，找一些...

千问 · 2008-8-26 08:14:36

其实时间可以冲淡一切的，让自己忙起来，比如说在事业上加油，争取更上一层楼，说不定你喜欢的人因此对你刮目相看呢~~~~~~~~~~~努力吧，祝你早日从失恋的阴影中走出来。。。...

千问 · 2008-8-26 08:14:36

时间是最好的疗伤药多听听音乐找朋友玩玩做自己想做的事要不就干脆睡觉别让自己闲着就行人一忙起来就没有时间想这想那了一切都会过去的一切都会好起来的...

千问 · 2008-8-26 08:14:36

分散自己的注意力，多做些别的事...