困了怎么让自己清醒点啊

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查看11 | 回复4 | 2008-8-26 23:37:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日炎炎,你终于从拥护的公交车、班车或地铁脱身,来到自己舒适、恒温的办公室中,可以松一口气,做每日的工作了。可是常常在工作时,一阵倦意袭来,也许是昨夜笙歌,也许是几天来的连续加班,也许是……无论如何,在办公室不能“昏迷”,必须保持清醒。 在浦东一家移动通讯公司工作的夏小姐对此深有体会, 她说:“我知道精神状态很重要,但有时还是免不了犯困。除了今后注意晚上不要工作得太晚,朋友间的娱乐有点节制和早点休息之外,还有一些小办法,也不妨试一试。” 高招之一:利用茶和咖啡 昏头昏脑时,最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑,从古至今都很有效。同时,从起身、洗杯子,到饮水机旁倒水,整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。 ...
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千问 | 2008-8-26 23:37:06 | 显示全部楼层
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 较你一招.. 我经常这样..感觉非常精神. ,,
去洗手盘先洗个脸,这样比较提起精神,,
水是刺激性的.. 刺激皮肤感觉很爽 !!再来 跳一下身体(全身).. 轻松轻松骨头 !!
再来的话.. 如果你抽烟的抽支烟 .. 这样更加的神...
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千问 | 2008-8-26 23:37:06 | 显示全部楼层
喝杯冰水、洗把脸、泡杯茶、泡咖啡、抽根烟、伸个懒腰...
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