我94年的，女生。1.53米。还有没有长到1.60米呢？我很想长高，那样子就没人笑我很矮了。要怎么做才可以...

显示全部楼层 · 2012-2-7 03:35:02

我94年的，女生。1.53米。还有没有长到1.60米呢？我很想长高，那样子就没人笑我很矮了。要怎么做才可以长高？

千问 · 2012-2-7 03:35:02

穿高跟鞋，不过你还小了，还要长呢，呵呵，我93的，男生.172我也想长高~.~赞同

千问 · 2012-2-7 03:35:02

你好..多点锻炼.打羽毛球篮球跳绳等运动还有很多机会长高.你目前还属于发育期.不用担心你好..多点锻炼.打羽毛球篮球跳绳等运动赞同

千问 · 2012-2-7 03:35:02

运动是有效的方法最简单的就是晚饭后步行1小时适当食用钙镁片多和鲜奶走路时抬头挺胸头顶向上姿势端正身高和遗传有一定关系不要刻意考虑身高问题自信大方按照平均水平到你的年龄骨骼生长盘应该已经闭合所以你可以从矫正身形考虑保持良好端正的身形即可赞同

千问 · 2012-2-7 03:35:02

你很难长高的尤其是你这样的小女生，不过做一些跑跳运动可以试试，跳绳啊，慢跑啊等，不建议使用药物，也可以喝奶的赞同

千问 · 2012-2-7 03:35:02

呵呵。。。一样大，，我也比较矮。。遗传因素占了些原因。但也要注意锻炼还有机会赞同

千问 · 2012-2-7 03:35:02

多吃蔬菜每天6点起来做运动赞同