一整天做事都集中不了精力怎么办

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千问 | 2012-2-7 04:26:47 | 显示全部楼层
应该有点烦恼让你不能集中的。尝试一下疏导一下自己的感情问题吧。人的烦恼无非就是,家庭,事业,爱情,和个人觉悟方面。那你是哪方面呢
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千问 | 2012-2-7 04:26:47 | 显示全部楼层
自我催眠画出自己的目标,要有细则,贴在墙上,用箭头标出步骤,一步一步来,慢慢明确最重要是不要慌,不要自责赞同
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