我手臂很黑，要用什么可以美白的？

显示全部楼层 · 2008-9-2 17:35:36

你好！关于美白，也许是很多人的烦恼。其实，这事是急不来的，速成的方法有很多，但都不健康或不能稳定长久，最好的办法是食补。饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。每天口服一定剂量的维生素C和维生素E对肌肤的美白护养也很有帮助，这两种成分是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素的功效，还可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防...

千问 · 2008-9-2 17:35:36

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。推荐使用紫蕊草面膜功效：美白，祛斑，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。　原料：紫蕊草　用法：1、将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，
2、用清水将面部清洗干净，然后用干净的面巾擦干
3、敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。...

千问 · 2008-9-2 17:35:36

没有必要的!到冬天穿长袖子就会好的!...

千问 · 2008-9-2 17:35:36

1、多吃含维C丰富的食物，如水果及蔬菜，维他命C最主要的作用就是抑制黑色素的产生，同时防止皮肤因污染和紫外线而受到伤害，从而使皮肤健康美白。 2、注意防晒，要防止紫外线对皮肤造成损伤，抑制黑色素。 3、美白应日夜兼顾，选择一款美白沐浴露，要慎重，要适合你的肤质，先买小瓶的，用的好再买大瓶的。...

千问 · 2008-9-2 17:35:36

在网上买瓶左旋C，每天抹两次就可以了...