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怎么去削平肚子（皮下脂肪引起）

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查看11 | 回复3 | 2008-9-6 08:54:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
我这肚子也不怎么喝酒（当然偶尔会喝几瓶），腰部也经常做运动，腹肌6块明显，但就是肚子挺大的，也不知道怎么弄小点，有没有高人提点建议的

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千问 | 2008-9-6 08:54:21 | 显示全部楼层
这么看应该是下腹比较臃肿。晚上快睡觉的时候可以平躺在床上，并拢双腿，然后直腿抬起，达90度，最大就是90度，不能再前驱，否则肌肉是松弛的，起不到作用。...
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千问 | 2008-9-6 08:54:21 | 显示全部楼层
吃药...
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千问 | 2008-9-6 08:54:21 | 显示全部楼层
减肥现在医学发达的很，你想瘦那就瘦那。...
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