现在在上高三，怎样补脑？

显示全部楼层 · 2008-9-6 15:43:28

每天的睡眠不是很足，然后觉得背书的速度特别慢，做题目脑子也不是很活了，请问怎么补脑？说一些食品。
买的深海鱼油，Mg/g(%)LC:EPA 35(19.5%) DHA 30(25%) Omega 3 128(42.6%) Vitamin E 2IU，能不能吃？

千问 · 2008-9-6 15:43:28

鱼油能吃`..吃鱼肉很提高智力./ 高三最重要的是回归课文不懂的要弄懂.与例题相结合能够提高学习效果.北京四中教授说 .高考前期`...11点半要睡觉了每个人都有每个人的兴奋点..兴奋点和你生物钟息息相关.晚上不能学习太晚太用功..把自己的兴奋点转移到晚上.会让自己晚上很有精神.早上却没有精神集中在课堂上..课堂的学习是最重要的.自学对于一般人来说.没有进步只有退步在课堂上老师会讲解一些经典的题型.此类题做一题胜过做十题.早上不能打瞌睡..以免高考没有集中精神的习惯.早上在9点钟到11点下午3点到5点..一定要保持注意力集中.要经常做一些题.锻炼自己的兴奋点.学校应该是每个月的5 6 ...