我总是认为有人在嘲笑我

显示全部楼层 · 2008-9-10 20:27:42

在街上同学在后面谈笑风生。我就认为她们是在嘲笑我。我就冒冷汗。心理急躁不安。发热。出门的时候我明明告诉自己自己没有问题。没有什么书包开了的状况。但总是忍不住检查。我不敢正视别人的眼睛。我害怕别人盯着我看。只要有人赞扬我我就低头否认。只要我一个人走路我就害怕。我必须要找人打电话说话直到到家我才能安心。不然我会很恐慌害怕别扭。所以话费用的特别快。喜欢安静。极度害怕阳光。嫉妒心强。十分自私。因懦弱而自卑。没有主见。墙头草。我该怎么办。我很害怕。我很恐慌。这一切的一切。我喜欢黑暗。去吃饭都是坐在最最最角落的地方。几乎没有灯光。昏暗。我想世界都没有阳光那最好。我应该怎么办。假如我一个人去学校我绝对是受不了。我会感觉背后的人都在嘲笑我。
过一阵子有积分了我会提高悬赏分的。！不要说去找心理医生了。我恐惧。
北极另一端给的测试我是39分。
31—45分有严重忧郁症并需要立即治疗
？
我觉得这个结果很可笑？
我甚至不敢和服务员这些的说话。轻微洁癖。

千问 · 2008-9-10 20:27:42

其实这没什么的,每个人都有低落时.您这样做是对自己不自信,您把什么都想开了,就不会这样了.列如:你总是认为同学们在嘲笑你时,你就对自己说,没事,我没做错事,问心无愧.你应该开朗一点,多试着与同学们交朋友,你只要诚心诚意的对大家,就算没什么你都会很开心的.你说自己嫉妒心强,十分自私,这是每个人都会有的.朋友,别想那么多,只要你走好你的每一步,笑就会很简单的啦.哈哈,加油!...

千问 · 2008-9-10 20:27:42

你又不确定！你这样怀疑很容易受别人讨厌的哦，试着和大家做朋友吧！不要老想别人说你坏话啊有可能她们并没有说你呀。如果你真的认为你有心理的问题的话那就到医院看看呗，如果真的有心理问题。在这里我们也不能帮你解决的。...

千问 · 2008-9-10 20:27:42

你说的情况我今天也同样遇到了,我刚到公司得时候,就听到同事在我后面说脏话,我听到了非常的生气.但是后来有一想,是不是自己想得太多了,只要自己做得心安理得,管别人怎麼说呢.再说她们几个本身就是那麼得鸡婆,何必和她们一般见识呢?就是这样子,我想开了. 还有一点就是人要有自信,没有自信得话,不光是别人瞧不起你了,就连自己也感觉自己很窝囊.找一个能让自己很自信得...

千问 · 2008-9-10 20:27:42

你得了忧郁怔..你要把事情看的无所谓..去些自己喜欢的地方舒解心情.,多和人交流..要大胆点..这样的话你自然会好..但是你的决心必须要强..你自己考虑吧.,这可是一生的事情,,...

千问 · 2008-9-10 20:27:42

轻度妄想症。还有其他的一些心理障碍。中国的心理咨询不怎么样，好多骗子，建议自己买一些书看看，自己给自己诊断下，制定计划，慢慢的改变。先从小的好改的改起，好了之后再下一个，慢慢的有了信心就好了。不要太绝望也不能急于求成，要知道每个人都有很多缺陷，你只是认识到了自己的很多问题并对自己有更高的要求而已。...