有的人为什么容易疲劳？

显示全部楼层 · 2017-10-11 04:36:52

有的人即便连续工作或学习或其他的事情都还精力充足，而有的人则不能持续工作或学习等，要么是不能保持正常的工作和学习状态，容易出现身心疲劳，我想问一下，有的人为什么会容易出现疲劳，请注重从人体机理和生理方面帮我解答，谢谢！
另：有什么好的办法能够解决或舒缓这种易疲劳的状态吗？
请有这方面专业知识的人帮我详细解答，谢谢！

千问 · 2017-10-11 04:36:52

们往往会对自己感到疲倦的原因大惑不解，其实，以下原因都会导致一个人消耗精力，令你感到疲倦。（一）药物：用来治疗高血压的利尿剂，可导致疲乏，其他通常会造成疲倦的药物还包括抗抑郁药，若想改变这种情况，可要求医生试用另种药物。（二）抑郁：加州内科医生巴伦认为，这可能是导致疲倦的最普通原因。（三）缺乏运动：马加斯那医生指出，一般人会有一种错觉，以为运动会令人疲累，但事实刚好相反，若缺少运动，你的肌肉会变得虚弱，当你要运用它们时，便要花更大的气力。（四）金属补牙：如果你有很多牙齿都是用金属物质镶补，便可能会有一些水银渗入你的体内，所以你体内可能积聚大量有毒金属，削弱体力。（五）减肥：试想像你每日...

千问 · 2017-10-11 04:36:52

因为心累...

千问 · 2017-10-11 04:36:52

回答

千问 · 2017-10-11 04:36:52

身体疲劳，去医院做做检查；精神疲劳，心太重，给自己放个假！...

千问 · 2017-10-11 04:36:52

因为人有了压力.就会感觉疲劳...