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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 减肥应该多吃哪些食物？

减肥应该多吃哪些食物？

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查看11 | 回复5 | 2019-12-9 15:54:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥时候应该多吃哪些食物？

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千问 | 2019-12-9 15:54:30 | 显示全部楼层
减肥不能吃哪些食物？一 高脂肪的食物 二甜食 三油炸类食物。听听视频中老师讲的细节吧！...
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千问 | 2019-12-9 15:54:30 | 显示全部楼层
冬瓜、黄瓜、芹菜、苹果、燕麦、芋头等，纤维含量高的都有减肥的做用。...
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千问 | 2019-12-9 15:54:30 | 显示全部楼层
多吃些蔬菜、水果，少吃肉类、零食，尤其是油炸食品...
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千问 | 2019-12-9 15:54:30 | 显示全部楼层
减肥可以吃的零食...
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千问 | 2019-12-9 15:54:30 | 显示全部楼层
呵呵~~ 看来也是个要减肥的mm啊！可以吃点低热量的！其实减肥什么不能吃自己也懂，不过也要控制下就对了！不要狂吃！三餐要正常就好！多吃水果啦！...
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