解决便秘让你更苗条

显示全部楼层 · 2021-1-8 07:06:32

肥胖有很多种原因，有一种就是便秘导致的肥胖，便秘不仅会导致肥胖，还会因为身体毒素的堆积而出现面部痤疮、暗沉等一系列肌肤问题。而现代人的生活压力越来越大，内分泌失调容易导致便秘，那么怎么解决便秘问题呢？和大家分享几个治疗便秘的方法，帮助你清宿便排肠毒。
　　1、鲜丹参治疗便秘：
　　每天用鲜丹参三十克，水煎代茶饮，连服一周后，不仅胸闷消失，便秘亦随之而解。
　　2、刺玫瑰花茶能通便：
　　每天捏一点刺玫瑰花放入茶缸里，用开水冲泡成淡黄色频饮，有点苦味。黄色没了再重新泡。可消炎、驱火，治肠炎、便秘、高血压等疾病。
　　3、苦丁蜜茶治便秘：
　　睡觉前冲好苦丁茶。第二天清晨起床用冷苦丁茶水冲25克蜂蜜，空腹饮用。喝完苦丁蜂蜜茶后，再喝上一杯白开水，一般2-4小时后可通便。
　　4、土豆治便秘：
　　取鲜土豆500克，洗净后捣烂绞汁，将汁液放入锅中，以小火煎熬至黏稠时，加入一倍量的蜂蜜，再熬至黏稠如蜜，冷却后装瓶，每日2次，每次1匙，用开水冲服。
　　5、干艾叶治排便不畅：
　　把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用，如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次。
　　6、海带治便秘：
　　取海带60克，温水浸泡几分钟后，放入锅中，加水煮熟。然后取出晾凉，拌入佐料即可食用。一次吃完，每日一次。本法对湿热燥结便秘疗效佳。脾胃虚寒蕴湿者忌服。
　　以上就是小编精心为大家介绍的治疗便秘的偏方了，希望对大家有所帮助，相信解决了便秘问题，身体会更健康更苗条的。来源点米时尚网

千问 · 2021-1-8 07:06:32

艾者思排毒美白，效果很好，我就服用过，顺便提供一下他们的电话：15281032579，祝你早日康复！

千问 · 2021-1-8 07:06:32

想问一下，天天喝山楂茶，能减肥吗