心理问题

显示全部楼层 · 2008-9-15 12:51:10

我从小就比较自卑，不太喜欢见人，特别怕见男的。有时候一见到人，我的大脑就会一片空白，要晕了一样的。我觉得太可怕了。
通常我和别人一讲一句话就要脸红的，很怕被人注意，所以一直躲在家里，只有晚上的时候才出来走动走动。因为黑暗的地方让我才会有安全感。我想知道怎么样才能克服这种心理障碍，和克制脸红，我觉得没跟人说话就脸红，很丢脸。。请问哪位有什么高见。
请不要说那些多参加活动多和人接触的话，因为这些不管用。谢谢。好的话追分。

千问 · 2008-9-15 12:51:10

是心理障碍吧，如果想通了就会觉得不可思议，没相通应付一直处于旋涡中。社会是险恶的，你还有大量的事情去完成，你哪还有空去担心别人对你的看法，每个人都只会真正在意关于自身的事，别人是死是活转眼就忘了，你这种人生态度只会危害到自己。让自己变得强大，把别人踩在脚底下。...

千问 · 2008-9-15 12:51:10

对自己的性体征不自信...

千问 · 2008-9-15 12:51:10

我也是这样....既然知道就努力改变吧....先和自己熟悉的或者亲人相处好...慢慢就会找回自信的.......

千问 · 2008-9-15 12:51:10

推定你是女的~~...

千问 · 2008-9-15 12:51:10

平时尝试这样的训练：清晨公园里面对荷塘，大声朗读一些散文。持之以恒。...