胖人适合跳POPING么?

显示全部楼层 · 2008-9-15 21:11:29

我较胖想学POPING以前学过一些但感觉不太好
胖人适合学POPING么?
如果适合应该怎么练啊??

千问 · 2008-9-15 21:11:29

其实POPING主要是身体的协调性注意关节处我个人觉得胖人跳POPING比瘦人看起来协调的多但这只是我个人意见比较赞成胖人学POPING一手部1：手掌，手指放松自然下垂。2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。3：肌肉放松，手指自然抖动。要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。二：手臂1：手臂略弯曲。2：手臂慢慢伸展。3：突然发力，将小臂拉回来。4：拉回来的瞬间再伸回去。5：再拉回来，肌肉绷紧，定住后放松。要领：3~4步动作要小，快。三：腿部1：腿部伸直，肌肉略绷紧。2：肌肉突然放松，身体自然向下顷，腿部自然...

千问 · 2008-9-15 21:11:29

我感觉胖点`跳POPING`比瘦的要好的多```黄景行`也不瘦啊``不也是很强吗```?在说`跳一段POPING``你应该回减下来点体重的```...

千问 · 2008-9-15 21:11:29

当然适合，我就不瘦，我朋友都让我去跳POPING说胖人跳，POP明显那些跳POP的老师都说我朋友太瘦了，说胖人跳这比较有天赋！你到网上去查些视屏，或是去舞蹈班，我的老师可好了，每月说让我们交180元，但根本就不问我们要我现在学了5个月就交了180元。。。。当然，跳舞是娱乐，不要在乎别人说你胖！...

千问 · 2008-9-15 21:11:29

楼上个脑残！较胖的话学POPING震的就不好看了去跳HIPHOP还不错...

千问 · 2008-9-15 21:11:29

厼垚减肥麼、= =..垚旳话就羙所谓楽吖、...