经常口臭怎么办啊！烦死了。没办法跟人家说，有什么好办法吗？

显示全部楼层 · 2012-2-8 10:43:37

千问 · 2012-2-8 10:43:37

====药物治疗：如使用：针对性强的效果好的美国津兰佩瑞，这个效果是不错，但就是贵，使用口臭治疗小偏方配合效果更佳！1．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。6．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。8．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。9．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。====

千问 · 2012-2-8 10:43:37

吃茶叶赞同