秋天吃些什么水果好？

显示全部楼层 · 2008-9-27 20:08:14

3Q大家啦~！

千问 · 2008-9-27 20:08:14

西瓜、山楂、苹果等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。也可以多喝一点茶，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热降火。另外，一天吃一个西红柿，既美容又健康...

千问 · 2008-9-27 20:08:14

中医角度看:性平的食物一年四季都可食用,性温的食物除夏季适当少食用外,其他季节都可食用.秋天可以吃的水果有:菠萝、葡萄、山楂、桃子、杏子、柠檬、金橘、石榴、木瓜、樱桃。这些水果都属于性平及性温的，可以常食用。...