帮我推荐几款简单秋季汤

显示全部楼层 · 2008-9-28 12:53:53

【秋季熬锅汤来滋补身体萝卜蛤蜊汤】原料：白萝卜150克、蛤蜊200克、萝卜缨50克、高汤1杯辅料：药材：决明子50克、杏仁3克调味料：盐1/3茶匙做法：1.白萝卜削皮，洗净、切片；蛤蜊放入盐水中，吐沙干净；萝卜缨洗净；药材装入滤纸袋。2.白萝卜、蛤蜊放入锅中，加入高汤、滤纸袋及水盖满材料。3.炖煮10分钟，加入盐、萝卜缨拌匀即可食用。Tips：1.萝卜缨不需要煮熟，通便效果更好。2.决明子要用滤纸袋包好，汤汁才不会混浊。【秋季靓汤贵在“清润”】酷热的夏天过去了，天高云淡...

千问 · 2008-9-28 12:53:53

螃蟹丝瓜烫把螃蟹切小块，丝瓜切滚块煮水，水滚了，把螃蟹，姜片，放进去，待螃蟹稍微变色就下丝瓜，在锅里煮个10分钟，待螃蟹变红，丝瓜变软就好了，起锅时下点鱼露和葱末，很清甜这个汤...

千问 · 2008-9-28 12:53:53

这里有你需要的东西...