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本人女生现年14，166，想再长高点

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查看11 | 回复4 | 2008-9-30 15:20:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
该做什么样的运动呢？多吃蔬菜吗？
请各位MM分享自己的增高心得~

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千问 | 2008-9-30 15:20:24 | 显示全部楼层
我跟你说,没有捷径,!只有坚持,!别去练田径,!每天喝2瓶牛奶,早晚,各250ml,!然后就是,下午,站直,全身放松,两手垂下,持续放松跳10分钟,!包你1个月长2公分,之后也是,以后感觉跳的不累了,就加5分钟,以此类推,!女生16前还不锻炼长高,倒是真的没机会的了,!...
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千问 | 2008-9-30 15:20:24 | 显示全部楼层
打篮球是最好的选择，...
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千问 | 2008-9-30 15:20:24 | 显示全部楼层
如果你是想做模特的话就再长地吧 不是的话就已经足够拉``...
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千问 | 2008-9-30 15:20:24 | 显示全部楼层
多运动，跳高...
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