晨练是否对每个人都适应

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查看11 | 回复2 | 2008-9-30 17:19:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
对中老年人

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千问 | 2008-9-30 17:19:35 | 显示全部楼层
不是,因人而异....
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千问 | 2008-9-30 17:19:35 | 显示全部楼层
不是,而且晨练的时后空气质量也不是最好的时后,因人而异,个人习惯而已哦,如果睡眠质量好的,早上起不来,大可以晚上锻炼。。。...
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