关于劳逸结合的问题

显示全部楼层 · 2008-10-1 11:22:40

本人目前就读于重点高中，学习压力大，而我要攀登顶峰。
问题在于，我学习刻苦后认为现实生活中的一切都是过眼云烟，于是内心没有半点情绪波动，这样我整天脸上没有任何表情，走路没有起伏。
成为了同学讨厌的人，其实我也不想如此，现在的我像一座冰山，性格孤僻，也许可以说我是书呆子。
这两天，我试着开朗，试着看生活中的美好。
心情的确好了起来，可是我又不想学习了。
希望高人指点迷津。

千问 · 2008-10-1 11:22:40

这位同学，我在你那个年龄有着和你同样的感觉。你记住一句话：人生如戏。你现在的困惑是：学习和压力的平衡问题。你在有压力的情况下，在学习上有激情；反之，在没有压力的情况下，就认为学习是苦差事，还是享受生活痛快。所以说，你的问题是：角色转换速度慢。解决方法（建议）：1.顺其自然。该学习时学习，学习时要有压力感和急迫感；该休息时就休息，忘记一切烦恼之事。也就是说，你的角色转换要快。2.积极暗示。学习时，头脑中想象：生活是美好的、幸福的，这是为我将来能更好地生活做铺垫，所以我没有必要沉闷。心情好时，头脑中想象：我待会就去学习，趁热打铁，学习的效率一定很高。我可不能被同班同学落下。...

千问 · 2008-10-1 11:22:40

该学习时全心的就去学习，该玩的时候就没包袱去玩。...

千问 · 2008-10-1 11:22:40

我也有过同样的经历，刻苦的学习着，对一切都变得冷漠，哪怕是朋友。后来有一天朋友告诉我她觉得我们越来越远，于是我尝试着改变，有空就去和他聊聊天或是在校园里逛逛，因为我不想对不起这份友情。但后来我慢慢觉得我的生活变得有趣起来，心情也更好，学习也更有动力。也许你也应该努力一下！...