来月经，为什么脸上会起红色点点

显示全部楼层 · 2008-10-4 11:32:29

该吃什么东西调一下。。很痛苦，每次都会长

千问 · 2008-10-4 11:32:29

" 1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。3、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。"调理内分泌的方法调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、...

千问 · 2008-10-4 11:32:29

例假引起的内分泌失调...

千问 · 2008-10-4 11:32:29

吃关于鱼的物品，可以缓解，也是目前最有效果的。（所谓的缓解是指你大姨妈来得比较迟而已）...

千问 · 2008-10-4 11:32:29

因为月经时,会导致油脂的分泌旺盛.所以来月经时,脸上的毛孔因为油脂的堆积堵塞就产生了小痘痘.而且不止脸上,连头发都油得特别快.所以不是你的内分泌系统有问题,这是正常的分泌现象.有时间的话去大医院去好好做个检查吧，有可能是你缺少什么维生素，或是因为你吃了一些刺激性的食所造成的。正常现象不必太担心，少吃点辣的，勤洗脸就好了！...