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14岁的小孩晚上7；00睡觉，早上6；00起床。对身体有害吗？

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2 | 2008-10-12 09:50:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

谢谢

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千问 | 2008-10-12 09:50:50 | 显示全部楼层

十四岁应该是少年了。晚上七点睡觉，早上六点起床，可以得到十二个小时的睡眠时间，好像有点多了。一般在八个小时到十个小时之间是正常吧，睡得太多了也不太好。...

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千问 | 2008-10-12 09:50:50 | 显示全部楼层

正是长个子的时候，多补充营养，注意运动和良好的睡眠，有助于长高的啊...

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千问

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论坛元老

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