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关于黄瓜鸡蛋减肥法有什么好处和坏处？除了这个还有什么减肥方法？

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2 | 2012-2-15 12:16:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2012-2-15 12:16:07 | 显示全部楼层

好处是热量少但是营养和蛋白质没少坏处是有时会拉肚子（生的凉黄瓜）吃苦瓜生吃效果很好（只要你不怕苦）怕营养不够可以加1，2个鸡蛋。试试吧！追问要是便秘怎么办？

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千问 | 2012-2-15 12:16:07 | 显示全部楼层

多吃粗粮啊不仅不会增肥反而有助于分解脂肪的哦！！

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千问

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