腰肌劳损需要休息多久

显示全部楼层 · 2016-1-14 15:44:43

腰肌劳损需要休息多久
男 | 43岁
2016-01-14 15:44:43
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健康咨询描述：
腰肌劳损需要休息多久？我这段时间工作很忙的，但是又腰痛扛不住，真是愁人得很。真是不知道该怎么办好了，我现在想要请假，不知道一周的治疗时间够不够呢？

想得到怎样的帮助：腰肌劳损需要休息多久

千问 · 2016-1-14 15:44:43

对于病人出现了腰部肌肉劳损的情况，多长时间能够恢复主要是看病人腰肌劳损症状的轻重程度。一般对于腰部劳损症状相对比较轻的患者，也就是没有出现明显的肌肉僵硬的情况,这种情况一般通过治疗以后两周，病人的临床症状就会明显的减轻恢复。
而如果说病人腰部肌肉劳损比较重，反复的发作导致了明显的肌肉僵硬和肌肉出现纤维化和钙化的情况。这种情况一般病人临床症状的恢复相对较慢，一般通过治疗以后，3-4周病人的疼痛才会明显的减轻恢复。

千问 · 2016-1-14 15:44:43

你好，你说的这个情况就是腰肌劳损的表现了，建议你暂时注意休息二周，多活动活动腰背部，注意腰背部的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。

千问 · 2016-1-14 15:44:43

要是没用到药就要休息1个月，要是用到药了半个月就可以啦，要看患者的轻重程度，多注意腰部休息，不能干重活和长时间站立。如果治疗好的话一般1到2个月就能有很好的效果，对于慢性腰肌劳损可能需要1年以上或更久的时间。
以上是对“腰肌劳损需要休息多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-1-14 15:44:43

你好，腰肌劳损的理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防治腰肌劳损。