子宫保养吃什么减缓衰老

显示全部楼层 · 2021-8-16 18:41:00

子宫保养吃什么减缓衰老

发病时间：不清楚

补充说明：子宫保养吃什么减缓衰老

千问 · 2021-8-16 18:41:00

陆相辉
副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院
三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
子宫保养可通过补肾益精，健体养血的食疗来减缓衰老。中药在治疗卵巢早衰方面有很多的经验，比如通过食疗可以起到补肾益精、健体养血的作用。平时要多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2吸收，如莲子、黑木耳等，多吃一些五谷杂粮，其中豆制品最好。要加强身体锻炼，保持平和的心态，合理膳食，规律生活，要注意避免熬夜，经常熬夜会导致卵巢功能衰退，甚至月经不调。
2021-10-09 11:24
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