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老年人睡眠不好,怎样改善?

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1 | 2021-10-22 21:39:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

老年人睡眠不好,怎样改善?

发病时间：不清楚
老年人睡眠不好,怎样改善?

补充说明：老年人睡眠不好,怎样改善?

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千问 | 2021-10-22 21:39:00 | 显示全部楼层

孙卓林
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
睡眠深度是常见的病症，绝大普遍人都有经常睡眠深度的经历，但这并不代表疾病形态。入睡困难和频繁觉醒是临床常见的睡觉阻碍之一，它作用大众身心健康，脑思维记忆，创新性功能和社会运动功能。
2021-10-22 22:57
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千问

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