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怀孕吃什么可以补铁

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1 | 2021-10-22 21:39:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀孕吃什么可以补铁

发病时间：不清楚
怀孕吃什么可以补铁

补充说明：怀孕吃什么可以补铁

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千问 | 2021-10-22 21:39:00 | 显示全部楼层

郑秀鹏
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
孕期补铁能够多吃黑木耳、大枣、肉、植物血制品、植物肝脏等含铁丰富的食品。提议平常多吃一些新鲜水果和菌类，这样有益于及时补充维生素C，降低免疫力，促进新陈新陈代谢，因此且对胎儿的发育也十分有益。孕妇妈妈平常也能够多吃一些新鲜的菌类和水果。
2021-10-22 23:03
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千问

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