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一天跑多少分钟能减肥

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1 | 2021-10-22 21:39:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

一天跑多少分钟能减肥

发病时间：不清楚
一天跑多少分钟能减肥

补充说明：一天跑多少分钟能减肥

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千问 | 2021-10-22 21:39:00 | 显示全部楼层

石珊珊
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
跑步毫无疑问是有后果的，但是这要从时候和强度上去区分，提议对一其中年人，跑步的时候提议每日在25到四非常钟左右，但是强度须要绝对会添加一些。
2021-10-22 23:02
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千问

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