老年人顽固性失眠怎么治疗效果好

显示全部楼层 · 2021-10-22 21:38:00

老年人顽固性失眠怎么治疗效果好

发病时间：不清楚
老年人顽固性失眠怎么治疗效果好

补充说明：老年人顽固性失眠怎么治疗效果好

千问 · 2021-10-22 21:38:00

安保增
主治医师
济南市中心医院
三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
老年人顽固性失眠一般通过调整生活方式等治疗效果好。患者可以在晚饭以后出去散步，使身体稍微有一点疲惫感，有利于晚上更好地入睡。另外还有睡觉前不要想复杂的事，不要看刺激性文章或者电视等。如果症状比较严重，建议患者去医院在医生指导下进行诊治，服用药物缓解失眠症状。
2022-08-04 11:31
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