睡太沉了！怎么办，

显示全部楼层 · 2012-2-15 03:36:34

一般我十点就要起床！不然就迟到！睡太沉了！一般闹钟叫不醒！

千问 · 2012-2-15 03:36:34

多设几个闹钟赞同

千问 · 2012-2-15 03:36:34

天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。“精气神”很重要，假如你明天有件很重要的事，相信你不用闹钟也会起来的。我有几个小建议，你可以试试：1、改变闹钟的铃声，提前或推后10分钟。2、晚饭不要过饱并吃清淡的食物。3、换个方向睡觉。4、到医院检查下自己的血脂和血氧饱和度。5、开着卧室的门睡觉。赞同