月经期间多吃一次会胖吗?大概多少热量？

显示全部楼层 · 2016-1-28 18:55:05

月经期间多吃一次会胖吗?大概多少热量？
女 | 13岁
2016-01-28 18:55:05
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健康咨询描述：
今天是我经期第二天，今天早上吃了麦片粥，盼盼小面包，面包片一片。中午吃了一个豆包，一小块馒头，一半花糕，晚上吃了一个粘豆包，许多炒白菜，还有豆制品，一碗玉米面粥。比平常多吃了，会胖吗？

千问 · 2016-1-28 18:55:05

病情分析：
你好，月经期间需要的营养是特别的多的，所以，这个情况下，是不会胖的
指导意见：
多休息，增加好营养，保持心情的愉快，问题不大的，按时做检查，祝你们健康

千问 · 2016-1-28 18:55:05

没关系的。正是长身体的时候，健康食品应该多吃点，不健康饮食少吃点就可以，尤其月经期间多吃点保持好心情，有利于缓解身体不适。

千问 · 2016-1-28 18:55:05

病情分析：
一般这种情况的话，月经期间吃太多东西不会导致发胖的
指导意见：
一般月经期间由于热量消耗比较大，所以说一般多吃一些食物的话，一般是不会导致发胖的情况
以上是对“月经期间多吃一次会胖吗?大概多少热量？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-1-28 18:55:05

病情分析：
你好，“吃了麦片粥，盼盼小面包，面包片一片。中午吃了一个豆包，一小块馒头，一半花糕，晚上吃了一个粘豆包，许多炒白菜，还有豆制品，一碗玉米面粥。”，你好，这些不多，没有太多的脂肪和糖分，是可以的。
指导意见：
另外，在例假期间，及时多吃很多，包括糖分脂肪比较多的食物，都是没问题的，都是可以的。不会长胖的。

千问 · 2016-1-28 18:55:05

病情分析：
这个情况应该是一个基本的正常的饮食的状况的，一般不会长胖的，
指导意见：
一般的一般一天的主食不能超过200克，建议患者多吃蔬菜，水果，粗粮，同时增加运动量，