一遇到某些事容易发脾气

显示全部楼层 · 2016-1-29 15:24:10

一遇到某些事容易发脾气
女 | 14岁
来自福建
2016-01-29 15:24:10
2人回复

健康咨询描述：
比如:遇到一些看似没什么大不了的事，就发脾气很容易焦躁

想得到的帮助：
我该怎样调节突发的情绪？谢谢

千问 · 2016-1-29 15:24:10

病情分析：
您好，您的这种情况的话属于是脾气比较暴躁导致的，情绪波动比较大。
指导意见：
以后想发脾气之前您应该仔细想一下，对于一些自己都觉得没有必要的事情，一定要克制。

千问 · 2016-1-29 15:24:10

病情分析：
你好，根据你的描述，今年是十四岁吗，这个的话有点考虑青春期叛逆
指导意见：
建议平时要多和家长沟通，和朋友多聊聊天，保持愉快的心情，调整休息，不要给自己太大的压力