有心理医生吗，可以帮我解决这个问题吗

显示全部楼层 · 2016-2-10 10:39:26

有心理医生吗，可以帮我解决这个问题吗
男 | 22岁
2016-02-10 10:39:26
2人回复

健康咨询描述：
我今年22岁，就是见亲戚朋友人多了，就会紧张，很怕那样，用易脸红，，特别一围台人吃饭，就会脸红发热出汗心跳很快，个人比较自卑，很少交朋友的，你说怎么样才可以克服它！个个都说我怕羞！很苦恼呀。。

千问 · 2016-2-10 10:39:26

病情分析：
这个是因为你比较内向,要注意一下平时多接触一下外面的陌生人,还有就是,要注意慢慢适应这种环境
指导意见：
另外就是,你要注意一下充足睡眠,多调整自己的心态,当遇到这个情况,学会找话题,或者插入话题,使得场面不会太尴尬

千问 · 2016-2-10 10:39:26

病情分析：
你好，是性格内向是吧，不要苦恼，是不是小时候有什么经历有关呢？不算是缺点，所以不要自卑。
指导意见：
经常提醒自己，我是最棒的，和别人一样的快乐，必须和朋友或家人多交流，锻炼说话技巧，尤其要自信很重要，你的优点也许别人都没有是不是，不要气馁。