怎么打消一个念头，求大神

显示全部楼层 · 2016-2-11 14:18:20

怎么打消一个念头，求大神
女 | 11岁
来自宁夏
2016-02-11 14:18:20
2人回复

健康咨询描述：
我才四年级，但我想打消一些自己根本就不想去想的念头，我想忘记，可一到安静时就想起来，怎么办

想得到的帮助：
怎么才能永远不想这些呢

千问 · 2016-2-11 14:18:20

病情分析：
患者自述想打消一些自己根本就不想去想的念头，分析是心理暗示的结果，可以转移注意力，做别的有意义的事情，自然化解。
指导意见：
建议：境由心生，是心理暗示的结果，可以转移注意力，做别的有意义的事情，自然化解。祝健康！

千问 · 2016-2-11 14:18:20

病情分析：
您好，有些想法的话根本是不能完全消除的，您应该尽量少去想才可以。
指导意见：
如果以后在有这样的想法的话，您可以通过运动或者是别的方式来转移注意力才可以。