容易紧张导致后脑勺神经紧绷失眠

显示全部楼层 · 2016-2-19 09:50:45

容易紧张导致后脑勺神经紧绷失眠
女 | 23岁
2016-02-19 09:50:45
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健康咨询描述：
高二开始就是学习压力大，开始失眠，症状就是睡觉想很多后脑勺紧绷，感觉睡觉很累甚至没入眠。大学以后遇到事情自己瞎担心就开始紧张就开始失眠，就是有点神经衰弱。有时会强迫自己不睡觉明明很困了。

千问 · 2016-2-19 09:50:45

病情分析：
你好，考虑还是植物神经功能紊乱或者紧张引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。
指导意见：
建议服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和西比灵胶囊。注意休息和保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。需要流质易消化饮食，

千问 · 2016-2-19 09:50:45

病情分析：
你所说的这种情况与个人的心态有直接的关系，应该进行合理地调整。
指导意见：
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心，减少不适的出现。