来月经那一天做了个健身操，浑身无力，想睡

显示全部楼层 · 2016-2-19 09:53:30

来月经那一天做了个健身操，浑身无力，想睡
女 | 24岁
2016-02-19 09:53:30
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健康咨询描述：
来月经的时候做了1个小时减肥操，第一天晚上开始疼，今天是第三天了还是轻微疼痛，浑身无力，酸痛，用暖水袋暖肚子才不痛，想睡觉！

千问 · 2016-2-19 09:53:30

病情分析：
你好，你可能是劳累引起的，你可以多休息，必要时吃止痛药，以后多注意，在月经期间注意休息，不要劳累，希望能帮到你。
指导意见：
另外，注意保暖，多休息，多喝热水，一定要注意休息，不可以过于劳累，忌辛辣刺激性、生冷的食物的慑入，希望能帮到你，祝健康快乐。

千问 · 2016-2-19 09:53:30

病情分析：
来月经那一天做了个健身操，浑身无力，应该是劳累引起的
指导意见：
最近多注意点休息和保暖，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，以后来月经时不要做剧烈运动了