放假的时候,都是我姐姐陪我睡觉的,可是姐姐也要去读书

显示全部楼层 · 2016-2-19 20:28:45

放假的时候,都是我姐姐陪我睡觉的,可是姐姐也要去读书
女 | 12岁
2016-02-19 20:28:45
2人回复

健康咨询描述：
放假的时候，都是我姐姐陪我睡觉的，可是姐姐也要去读书，放假结束后，姐姐就去新化读书去了，一个人就睡不觉，因为自己也要读书，睡了一会儿后，就醒来了，然后就睡不觉，就特别的烦

千问 · 2016-2-19 20:28:45

病情分析：
你好！根据你的描述考虑是心理压力大紧张引起来的睡眠不好的症状。
指导意见：
建议最好平时注意身体，不要吃熬夜，放松心情，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收

千问 · 2016-2-19 20:28:45

病情分析：
你好，12岁应该自己一个人睡觉了，有的孩子从小就和父母分房睡。
指导意见：
刚开始觉得不习惯，过一段时间就会适应的，建议你可以睡觉前专心看会儿书，不要胡思乱想，慢慢就会好的。