第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 高二下册，睡眠不足7小时，女生，未满16 ...

高二下册，睡眠不足7小时，女生，未满16

[复制链接]

11 |

1 | 2016-2-20 10:14:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

高二下册，睡眠不足7小时，女生，未满16
女 | 16岁
2016-02-20 10:14:51
1人回复

健康咨询描述：
想问医生每天睡眠时间少多运动可以吗？那需要多大的运动量呢？如果身体好了是不是就可以少睡一些了呢？

使用道具举报

千问 | 2016-2-20 10:14:51 | 显示全部楼层

病情分析：
你好，你这紧张作息时间可能是与学习压力有关系导致的
指导意见：
不足7个小时也是可以的平时的饮食需要营养些的适当的操场上进行锻炼跑步保持好心情会好些

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 thinkpad e420怎么切换显卡，刚下了联想官方最新驱动，说可以切换显卡，但还是不知怎么能只用独显
2 衣服颜料染皮肤上怎么办
3 想在成都城南买房。求推荐。Thanks.
4 联想thinkpad e420 1141a51用户名和密码锁了,怎么解决
5 7、0.01与0.10相比较（）。　　①意义相同，大小不等 ②意义不同，大小不等　　③意义相同，大小不等 ④
6 泉州亚咪咕怎么走到涂门街
7 thinkpad sl410 evc使用外接显示器好吗显卡和外接显示器的分辨率可以吗本人做设计需要大屏幕
8 64位win7系统qq语音没声音
9 樱纯伊馨（花仙娘娘）是谁啊
10 值得赞美的生命有什么
11 笔记本电脑关机后开关机的灯一直亮，为什么？
12 我可以报怎样的自主招生？如何准备？
13 为嘛伊利小雪人和蒙牛奶砖化了就冻不起来？强烈求解啊！！！
14 联想F31笔记本启动后没有显示
15 TihkPad电脑sl410系列散热的进气口在哪里
16 12V2A的开关电源主芯片上的字符是30AB 第二排是006 芯片全称是什么？（6只脚贴片封装）
17 笔记本电脑视频不好使了 QQ视频时显示没有找到视频设备要怎么办呢好心人告诉下
18 我身高164 有没有适合我的淘宝衣服店裤子t恤什么的
19 欧姆定律是怎么回事
20 南北朝画室有暑期班吗？具体怎么样。快快快。。。
21 ThinkPad E420 1141A35停产了三个月了会不会有很多的翻新机呢?
22 我的机子是z460.买了11个月了。最近几个月无线网一用就死，关机也关不了，电脑只能硬关机，是什么情况呢？
23 我准备买个笔记本电脑，主要用途是游戏，看电影，请各位推荐一款！！价格在3500左右的！！！
24 求手机推荐！
25 八大豪侠之凤仪出现是哪一集
26 煮汤圆时观察到：汤圆刚放入时沉底，住一段时间，熟了，就浮了起来。在讨论汤圆为什么浮起来时，有两种观点
27 联想笔记本天逸f41M2330支持蓝牙吗?
28 ibmx40能玩3d游戏吗
29 求西索文
30 联想电脑充电为什么到99%就停了
31 什么虫两头都可以走?
32 主板映泰A55好还是昂达主板 A55N 好主板映泰A55好还是昂达主板 A55N 好
33 c200装的win7系统内置摄像头自己又装了一个摄像头怎么选自己装的摄像头为默认的
34 y460笔记本玩传奇3 盛大的出项死机情况
35 2012年江西老师招聘综合实践的考试复习资料
36 think pad 的tablet X220t中office是不是只有用win7才是最合适的，win2007可以吗？
37 w7拯救系统
38 C盘占得空间过大~
39 想买大炮和MG3，借个有炮和MG3的CF号体验下
40 联想笔记本z360总是过热死机,使用时间长了，电池附近，开关那里发热厉害，接着画面就不动了，，风扇突然快
41 处理器温度
42 E40硬盘保修多长时间！！急求答案！！谢谢各位大能
43 系统安装，系统安装
44 关于硬盘保修
45 龙斗士的雷角（13星）好，还是月神（13星）好，说说理由
46 qq空间被封了应该怎么办？谁能帮我解决
47 是不是鼠标问题？
48 它说，人太多，近不去。
49 关于冬天电脑启动的问题
50 西昌学院水利水电工程专业地址在哪?
51 电子地图,,
52 设备管理器里没有端口
53 联想笔记本电脑B470运行DNF时无法完全全屏并且鼠标只可以在小范围内移动，有部分位置移动不到。
54 男性小腹痛是怎么回事
55 为什么SL410右键蓝牙设备没有“控制”选项？
56 DVD驱动问题
57 达文西u880最新miui刷机包谢谢[email protected]
58 电影厅门向哪开
59 保修期内，拆机清洗是否免费？
60 求联想Y470ifi系统恢复镜像 wsi格式的
61 htc官网手机查询357265045158985，谢谢各位了
62 B460eAT6670属于扬天B系列的哪种（主页上B460e就包括B460eA-TFO和PSE）好几种？
63 dnf第三季百花的65粉BOSS武器在哪里爆
64 系统问题咨询，
65 本人一直在搞adams，ansys仿真分析，最近想搞联合仿真，把人家编好的程序导进来控制，不用matlab和VC哪个好
66 帮我看看联想昭阳e46l笔记本的问题
67 我的电脑是笔记本g470.我使用了联想一键恢复系统后，为什么qq和qq音乐总是卡住或者掉线。
68 y470右上角只有音量相关三键可用，散热和一键影音没反应，调节亮度可变但不显示进度条
69 我的电脑是G460，视频时对方听不到我讲话，而且有时电脑会没有声音
70 P992+ 真垃圾
71 联想ThinkPad E10 有线路由器了。宽带连接如何设置
72 联想笔记本一键影音和一键除尘
73 锋行K6037A A64 3000+ 51280sB(D)(Q) 硬盘数据如何复制提取
74 为什么我ThinkPad笔记本在启动之后开始有声音的，但是开启QQ语音之后就完全没声音了，这个怎么解决？
75 龙之谷超过十六级就不可以做九级的任务吗
76 现在5000元以下，性价比最高的笔记本电脑，谁给介绍一下啊，我想买。
77 SmartScreen筛选器为什么筛选出CSOL是恶意程序
78 e520 1143cgc 装xp的问题
79 联想笔记本上鼠标器怎么打开
80 心里难受不知道该怎么能办
81 我的笔记本电脑在放歌突然就没的声音了是咋回事？重启了还是没声音
82 thinkpad14寸笔记本重量是多少？有么有轻有便宜的？听说thinkpad只有T和X系列靠谱是这样嘛？
83 为什么花八千多大洋买来的thinkpad t420显示屏还没有去年买的sl510好，，难道高端还不如低端的吗
84 最近想买台“联想Z470 能大概介绍一下吗
85 我的本本锁定了。可是密码不记得了，怎么办？
86 怎么合并重复单元格,如补充:
87 呜呜~狐臭！！常州治狐臭怎么样啊？那个常州102医院好不好的？？？
88 双显卡能玩大型单机游戏不 ?
89 x220t系统重新启动进入主板画面时，停留时间为35秒
90 联想v470C 换内存，后盖怎么折呀
91 我的笔记本（联想V460）经常在看电视的时候就没声音了，从开机就又好了。不知道是什么原因?
92 最好的现货交易平台呱呱那个ID最好啊？？
93 2012年长安大学新增专业“水利水电工程”。。。一般新开的专业分高还是分低，我黑龙江应届生
94 精索静脉曲张一定要手术吗，如果手术的话复发率高吗，知道的
95 想买一款4000左右，低于5000的主要玩游戏的笔记本，现在哪一款性价比比较高，求高人指教。
96 前几天我的联想笔记本G470进水了（i3的），现在还在桌上放着呢，怎么办啊！急急急急急急！！！！！！！
97 笔记本电脑可不可以换处理器?
98 我暑假去健身房。我就差胸肌和腹肌。其他都可以了。两个月有效果吗？多久可以练出男模的身材。
99 灯箱属于办公用品吗
100 请帮助选一台价格在8000左右的玩游戏的新款手提，最好是联想或惠普的