跑步时背痛，怎么回事？

显示全部楼层 · 2016-2-21 08:34:17

跑步时背痛，怎么回事？
女 | 15岁
来自江西
2016-02-21 08:34:17
6人回复

健康咨询描述：
跑步时背就开始痛，越跑越痛，走路时有时也会痛。

想得到的帮助：
怎么样才能快速缓解？

千问 · 2016-2-21 08:34:17

病情分析：
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现
指导意见：
建议平时均衡饮食，不要挑食、多晒太阳，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片

千问 · 2016-2-21 08:34:17

病情分析：
你好，考虑还是背肌筋膜炎引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能受凉。
指导意见：
建议服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片。需要遵医嘱针灸按摩物理疗法治疗。不能受凉和劳累。不需要担心。

千问 · 2016-2-21 08:34:17

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能是刚刚开始跑的缘故，刚开始不习惯的。
指导意见：
给你的建议是，跑步之前先运运身，然后再跑，跑步前别吃东西，刚开始别着急，慢慢来看怎么样。
以上是对“跑步时背痛，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-2-21 08:34:17

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可能是刚刚开始跑的缘故，刚开始不习惯的。
指导意见：
给你的建议是，跑步之前先运运身，然后再跑，跑步前别吃东西，刚开始别着急，慢慢来看怎么样。
以上是对“跑步时背痛，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-2-21 08:34:17

病情分析：
您好，根据您叙述的情况来看，背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。
指导意见：
外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议您到医院外科就诊检查,明确病因再治疗，祝您早日康复！

千问 · 2016-2-21 08:34:17

病情分析：
你好，根据你叙述的情况一般因受凉，缺钙等引起的不适症状。
指导意见：
建议到医院进一步检查确诊后治疗。平时要注意保暖，避免受寒，注意补充营养多吃水果蔬菜，奶制品，豆制品，粗粮，蛋黄等。祝健康。

千问 · 2016-2-21 08:34:17

如果背部没有拉伤，应该是长期姿势不良，导致慢性积累性劳损。而在体育运动的过程中，引起疼痛。目前应改变不良姿势，适量进行体育功能锻炼，局部加强腰背肌锻炼