脚部韧带拉伤，出现肿的情况！

显示全部楼层 · 2016-2-24 09:19:54

脚部韧带拉伤，出现肿的情况！
男 | 24岁
来自北京
2016-02-24 09:19:54
4人回复

健康咨询描述：
您好，我的脚十几天以前打篮球崴到了，韧带拉伤，前几天不疼了也消肿了，就来上班了，但是上了两天半之后，又出现肿的情况，我的工作是在办公室电脑前坐一天。

想得到的帮助：
我继续上班没问题吧？是不是要在床上多休几天？

千问 · 2016-2-24 09:19:54

打篮球踝关节崴伤消肿后上班出现肿胀，考虑是久坐引起的下肢静脉回流不好或者损伤没有完全恢复引起等情况了，可以注意休息，避免受凉劳累和久坐了，当中可以活动一下，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，温热水泡脚，每天两次，每次约20分钟，可以口服迈之灵来帮助消肿看看，如果没有缓解或者加重，建议还是在床上多休息几天了。

千问 · 2016-2-24 09:19:54

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，对于脚踝部的韧带拉伤，日常过多的运动会造成肿胀。
指导意见：
对于这种情况，你可以上班工作，但最好能将下肢抬高一些，日常多泡脚，多轻揉的按摩疼痛的部位。

千问 · 2016-2-24 09:19:54

病情分析：
脚踝部韧带拉伤是打篮球中常会出现的意外，处理得当加上注意休息都能恢复正常。
指导意见：
久坐一天最好定时起身稍稍活动，促进下肢的血液循环，另外扭伤部位可用麝香舒活灵多次敷用，祝你早日康复！
以上是对“脚部韧带拉伤，出现肿的情况！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-2-24 09:19:54

病情分析：
你好，脚部韧带损伤后长时间下垂是会容易出现肿胀加重情况，说明还没有完全恢复好
指导意见：
建议还是减少下垂时间过长，可以进行局部热敷，抬高下肢促进消肿，根据自己情况选择合适上班时间