番薯是碱性食物吗？？

显示全部楼层 · 2016-2-26 14:05:59

番薯是碱性食物吗？？
女 | 33岁
来自广东
2016-02-26 14:05:59
6人回复

健康咨询描述：
番薯是碱性食物吗？？经常吃对身体好不好？？

想得到的帮助：
无

千问 · 2016-2-26 14:05:59

指导意见：
你好，番薯是属于碱性食物，多数的水果和蔬菜大部分都是属于碱性的。所以说碱性食物对于调节人的酸碱平衡啊，就有很重要的作用，所以说我建议啊最好还是吃一点。

千问 · 2016-2-26 14:05:59

病情分析：
番薯即红薯，是绿色碱性食物，具有丰富的营养价值和保健价值。
指导意见：
番薯含有丰富而特殊的维生素C、维生素E和钾元素，除了具有良好的食用价值，还具有许多药用价值。

千问 · 2016-2-26 14:05:59

病情分析：
你好，是碱性食物，番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头都属于碱性食物。
指导意见：
多吃碱性食品身材苗条皮肤好，还能提高智商。而酸性食物摄入过多会产生消化不良、口臭、长色斑、肥胖等让人不愉快的症状。
以上是对“番薯是碱性食物吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-2-26 14:05:59

病情分析：
您好，很高兴为您解答，碱性食物对于人体具有一定的益处，但是不能长期使用。
指导意见：
您好，日常的碱性食物包括蔬菜类莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等等。番薯不属于碱性食物。

千问 · 2016-2-26 14:05:59

病情分析：
番薯是碱性食物吗？？：番薯是碱性食物吗？？经常吃对身体好不好？？番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头都属于碱性食物。
指导意见：
人类的食物可分为酸性食物和碱性食物。判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。

千问 · 2016-2-26 14:05:59

病情分析：
你好番薯即红薯，是绿色碱性食物，具有丰富的营养价值和保健价值。
指导意见：
建议多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心益生碱等碱性含量多一些的食物