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怎样补钙见效快?

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查看11 | 回复7 | 2012-2-16 12:12:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
小腿疼，易抽筋
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千问 | 2012-2-16 12:12:35 | 显示全部楼层
喝牛奶是最好的钙源了，也可以吃点钙片赞同
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千问 | 2012-2-16 12:12:35 | 显示全部楼层
每天和500毫升牛奶赞同
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千问 | 2012-2-16 12:12:35 | 显示全部楼层
补钙肯定不可能一下子补上来的,你不用太着急,你在补这些钙的同时,我建议你带宝宝多晒晒太阳,增加钙的吸收,这样钙会补的快点.赞同
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千问 | 2012-2-16 12:12:35 | 显示全部楼层
喝牛奶吃蔬菜，多多运动。祝你的宝宝更加健康。赞同
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千问 | 2012-2-16 12:12:35 | 显示全部楼层
可以给吃一些补钙药品，多吃一些鱼。赞同
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千问 | 2012-2-16 12:12:35 | 显示全部楼层
我建议你最好是补充液体钙比较见效快，哈药六厂的葡萄糖酸钙口服溶液就不错的，建议你用这个的。赞同
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千问 | 2012-2-16 12:12:35 | 显示全部楼层
喝大骨汤，虾皮！也可吃钙片！赞同
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