每次睡不好觉就容易头疼

显示全部楼层 · 2016-3-2 16:23:16

每次睡不好觉就容易头疼
女 | 25岁
来自北京
2016-03-02 16:23:16
2人回复

健康咨询描述：
我只要是晚上睡不好第二天就容易头疼还扯的眼睛疼困的不行平时有的时候也是偏头疼头晕的咋回事呢

想得到的帮助：
希望告诉我病因以及建议如何调整

千问 · 2016-3-2 16:23:16

病情分析：
睡眠不佳容易造成脑部缺血缺氧继而出现不适，与个人的心态有很大的关系，需要进行合理地调整。
指导意见：
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累，养成良好的习惯，提高身心的状态和性功能。

千问 · 2016-3-2 16:23:16

病情分析：
你好，按照你对情况的描述，目前一般考虑是睡眠不足引起的情况，或有点偏头痛的情况存在。
指导意见：
你好，对于目前的情况，建议少吃辛辣、煎炸、酒，建议多锻炼身体，增强体质看看