病情分析:
你好,脱发多因精血不足、营养匮乏,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足等导致。
指导意见:
建议适当放松精神,缓解压力,改正不良习惯。不熬夜,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠。要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物。要注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。 |