田元庆 田元庆 宁波西和医院,浙江省宁波市 全科 2013-05-30 17:59投诉建议:对于平胸丰胸方法 的问题你一定要重视,你提到平胸丰胸方法 为你解答如下。
丰胸按摩简便手法
你也可以平时在家自己按摩胸部:
1,以手掌由下向上推送乳房10至20次,力量要适宜,手掌向上推送时不能超过乳头水平.
2,以乳头为中心,作环形掌揉20至30圈,当手掌运行到乳房上方再向下时,不可用力过重.
3,将手掌置于乳头部,施以慢速振法1分钟,每分钟30至60次.
4,以手指揪乳头10数次.此步骤对于乳头凹陷者尤为重要.
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