做俯卧撑影响身高发育吗？

显示全部楼层 · 2016-3-19 09:37:49

做俯卧撑影响身高发育吗？
男 | 15岁
来自河南
2016-03-19 09:37:49
3人回复

健康咨询描述：
我是一名15岁的中学生，请问我每天坚持一口气做100个左右的俯卧撑，这影响身高发育吗？

想得到的帮助：
希望您给我一个回答谢谢！

千问 · 2016-3-19 09:37:49

病情分析：
从你说的情况看，这不会影响身高发育的，不必担心，如果每天能跑一跑步，跳跳绳的话，会促进长高的
指导意见：
你好，建议你放松思想，要想长高，除了运动外，还要多喝牛奶，多吃些牛羊肉，保证充足的睡眠时间啊

千问 · 2016-3-19 09:37:49

病情分析：
不论进行什么运动，都要循序渐进从小到多才是比较健康。的
指导意见：
使自己的身体达到一个平衡的状态每天做100次俯卧撑对身高并没有影响，但却可以达到健身的目的。

千问 · 2016-3-19 09:37:49

病情分析：
您好，做俯卧撑有利于促进肌肉及骨骼生长，而不会影响身高和发育
指导意见：
建议您平时营养均衡，要养成良好生活习惯，保持心情舒畅。积极参加体育锻炼，增强体质
以上是对“做俯卧撑影响身高发育吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！